Roteiro de Moto pelas Praias do Litoral de São Paulo

O vento no rosto e o mar ao lado – uma viagem inesquecível de moto

Imagine acordar com o som das ondas, colocar o capacete, ligar a moto e seguir por estradas sinuosas com o oceano à direita, o sol aquecendo o asfalto e o vento fazendo cócegas no pescoço. Parece um sonho? Para muitos motociclistas, essa é a realidade de um roteiro que mistura adrenalina, beleza natural e liberdade: o percurso pelas praias do litoral de São Paulo.

Este trecho do Brasil, que se estende por mais de 600 quilômetros entre o município de Bertioga e a divisa com o Paraná, é um dos mais ricos em diversidade geográfica, cultural e paisagística do país. E o melhor? Ele é perfeito para ser explorado de moto. Seja você um motociclista experiente ou alguém que está começando a se aventurar nas estradas, este roteiro oferece paisagens deslumbrantes, vilarejos charmosos, praias desertas e muito contato com a natureza.

Neste artigo, vamos montar um roteiro completo de moto pelas praias do litoral paulista, com dicas práticas sobre rotas, pontos turísticos, onde parar para comer, abastecer e descansar — tudo pensado para tornar sua viagem segura, econômica e inesquecível. Além disso, falaremos sobre os melhores momentos para viajar, equipamentos essenciais e como aproveitar ao máximo cada trecho sem se perder na burocracia ou nos imprevistos.

Se você está planejando sua próxima aventura ou só sonha com ela, continue lendo. Este texto é o seu guia de bolso para transformar o sonho de uma viagem de moto à beira-mar em realidade.

Por que viajar de moto pelo litoral paulista?

Viajar de moto não é só sobre o destino — é sobre a jornada. E poucos trajetos no Brasil oferecem uma combinação tão rica quanto o litoral de São Paulo. A região é um mosaico de ecossistemas: manguezais, restingas, dunas, florestas atlânticas e, claro, centenas de quilômetros de praia. Tudo isso pode ser vivido de forma intensa quando você está no comando de uma moto.

A liberdade é o principal atrativo. Diferente do carro, a moto permite parar onde quiser, sentir o cheiro do mar, ouvir os pássaros e aproveitar cada curva com mais intensidade. Você pode sair da Rodovia dos Tamoios e, em minutos, estar em uma praia praticamente deserta, como a Praia do Tabatinga, em Ubatuba. Ou descer até Ilhabela e pegar a estrada que circunda a ilha, com mirantes de tirar o fôlego.

Além disso, motos consomem menos combustível, o que torna a viagem mais econômica. Um modelo 150cc, por exemplo, pode rodar mais de 30 km com um litro de gasolina, o que reduz significativamente os custos em um percurso de ida e volta de São Paulo à Baixada Santista, por exemplo.

E não podemos esquecer da comunidade motociclística. O litoral paulista é um dos destinos preferidos dos motociclistas brasileiros. Em fins de semana, é comum encontrar grupos parando em postos, restaurantes ou mirantes. Há até eventos regionais, como o “Moto na Praia” em Mongaguá, que reúnem milhares de motos todos os anos.

Portanto, viajar de moto pelo litoral paulista é mais do que um passeio — é uma experiência sensorial, emocional e cultural. E com um bom planejamento, pode ser feito por qualquer um.

Roteiro completo: De São Paulo ao sul do litoral

Vamos montar um roteiro dividido em três grandes trechos: Norte (Ubatuba e Ilhabela), Centro (Caraguatatuba, São Sebastião e Bertioga) e Sul (Baixada Santista, Praia Grande e Peruíbe). O percurso pode ser feito em um fim de semana prolongado ou estendido por até uma semana, dependendo do seu ritmo.

Trecho 1: SP → Ubatuba (aprox. 230 km)

Comece pela Rodovia dos Tamoios (SP-099), uma das mais modernas do estado. Ela liga Taubaté a Caraguatatuba, com túneis e viadutos impressionantes. A chegada a Ubatuba é marcada por uma placa gigante: “Bem-vindo à Capital Nacional do Surfe”.

Dica: Evite sair de São Paulo no horário de pico. O ideal é pegar a estrada cedo, por volta das 6h. Isso garante trânsito mais tranquilo e mais tempo para explorar.

Em Ubatuba, não deixe de visitar a Praia do Félix, ideal para quem busca sossego, ou a Praia da Almada, com bares pé na areia e aluguel de pranchas. Abasteça em Ubatuba — os postos são confiáveis e há opções 24h.

Trecho 2: Ubatuba → Ilhabela (aprox. 40 km de travessia)

Pegue a balsa em São Sebastião. O trajeto dura cerca de 20 minutos e é gratuito para motos. Em Ilhabela, siga pela Rodovia Sebastião Alves do Nascimento (SP-100), que circunda a ilha. Os mirantes como o Morro do São João e o Mirante do Pico são obrigatórios.

Atenção: A estrada tem trechos sinuosos. Reduza a velocidade, use capacete fechado e evite pilotar à noite.

Trecho 3: Ilhabela → Caraguatatuba → Bertioga (aprox. 100 km)

Volte para a balsa, passe por Caraguá — cidade mais tranquila, com praias como a Praia Brava — e siga pela SP-055 (Rodovia Rio-Santos) até Bertioga. Esse trecho é um dos mais bonitos: mata atlântica à esquerda, mar à direita, e curvas que exigem atenção.

Trecho 4: Bertioga → Santos → Peruíbe (aprox. 150 km)

Aqui entra a SP-055 novamente, passando por Mongaguá, Praia Grande e Itanhaém. A paisagem muda: menos natureza preservada, mais urbanização, mas ainda com belos trechos de orla. Em Peruíbe, a Praia Branca e a Lagoa do Itinga valem a parada.

Equipamentos essenciais para a viagem

Mesmo que você esteja acostumado a andar de moto na cidade, uma viagem longa exige preparo. Aqui está uma lista básica de equipamentos que não podem faltar:

• Capacete com viseira: Protege contra vento, insetos e chuva.
• Colete ou jaqueta corta-vento: Mesmo no verão, o vento em alta velocidade resfria o corpo.
• Luvas de motociclista: Evitam bolhas e protegem em quedas leves.
• Botas de cano alto: Importante para proteger os tornozelos.
• Óculos de proteção (se o capacete não tiver viseira): Evita irritação ocular com poeira.
• Kit de primeiros socorros: Pequeno, mas pode salvar.
• Bolsa estanque ou capa de chuva para pertences: Evita que documentos e eletrônicos fiquem molhados.
• GPS ou celular com offline maps: Estradas secundárias podem não ter sinal.

Dica extra: Leve uma muda de roupa em uma mochila pequena. Se chover ou você quiser tomar um banho de mar, ter roupas secas é essencial.

Além disso, verifique a manutenção da moto antes de sair: pneus (pressão e desgaste), freios, óleo, luzes e sistema de ignição. Uma revisão básica pode evitar problemas em plena estrada.

Segurança na estrada: Como evitar acidentes e imprevistos

O litoral paulista tem estradas bem conservadas, mas nem tudo são flores. A Rodovia Rio-Santos (SP-055), por exemplo, é linda, mas tem trechos estreitos, buracos e animais cruzando à noite. Pilotar com atenção redobrada é fundamental.

Principais riscos:

• Animais na pista: Capivaras, tatus e até veados aparecem em áreas próximas à mata. Reduza a velocidade ao entardecer.
• Buracos e erosão: Comum após chuvas. Fique atento a manchas escuras no asfalto.
• Ventos fortes: Em trechos abertos, como entre Mongaguá e Itanhaém, rajadas podem desestabilizar a moto.
• Motoristas imprudentes: Muitos carros fazem ultrapassagens arriscadas. Mantenha distância segura.

Como se prevenir:

• Use o farol aceso durante o dia — é obrigatório e aumenta sua visibilidade.
• Evite pilotar à noite, especialmente em trechos sem iluminação.
• Respeite os limites de velocidade. Em curvas, o ideal é andar abaixo do permitido.
• Sinalize bem as mudanças de faixa e paradas.
• Se chover, reduza ainda mais a velocidade. O asfalto molhado é escorregadio.

Importante: Tenha o número do guincho do seu seguro salvo no celular. Algumas concessionárias, como a Ecovias (responsável pela SP-055), oferecem apoio gratuito a motociclistas.

Onde comer e se hospedar: Dicas por região

Uma boa viagem de moto também é feita de bons momentos gastronômicos e descanso de qualidade. Vamos destacar algumas opções por região:

Norte (Ubatuba e Ilhabela)

• Restaurante: Tio João (Ubatuba) – famoso por peixes grelhados e arroz de marisco. Atende desde 1965.
• Hospedagem: Pousada do Mar (Ubatuba) – aconchegante, perto da Praia do Centro, com estacionamento coberto para motos.

Em Ilhabela, o Restaurante Oca do Siri oferece frutos do mar com vista para o mar. Já a Pousada Vila do Mar tem estrutura para motociclistas, com vaga exclusiva.

Centro (Caraguá e Bertioga)

• Cantinho do Peixe (Caraguá) – simpático, com porções generosas e preço justo.
• Pousada Recanto da Serra (Bertioga) – ideal para quem quer sossego, cercada pela natureza.

Sul (Baixada Santista e Peruíbe)

• Em Santos, o Bar do Zé é clássico: pastel de bacalhau e chope gelado.
• Em Peruíbe, o Restaurante Mar Azul serve moqueca de peixe artesanal.
• Hospedagem: Hotel Praia do Sol (Praia Grande) – localização privilegiada e café da manhã farto.

Dica: Muitos restaurantes têm vagas especiais para motos. Pergunte ao chegar. Além disso, evite carregar muito dinheiro — use cartão ou PIX.

Praias imperdíveis para parar e curtir

Aqui está uma seleção das melhores praias para motociclistas, com fácil acesso e infraestrutura mínima:

1. Praia do Félix (Ubatuba) – calma, com coqueiros e água transparente. Ideal para um mergulho rápido.
2. Praia do Bonete (Ilhabela) – paradisíaca, mas só acessível por trilha ou barco. Vale a visita se você tiver tempo.
3. Praia de Maresias (São Sebastião) – badalada, com bares e pista de skate. Perfeita para almoçar.
4. Praia do Guaraú (Caraguatatuba) – pouco movimentada, ótima para relaxar.
5. Praia do Itaguaré (Bertioga) – com dunas e rio, ideal para famílias.
6. Praia Branca (Peruíbe) – uma das mais preservadas do estado, com águas calmas.

Dica prática: Leve uma toalha pequena, protetor solar e uma garrafa de água. Muitas praias não têm quiosques, então planeje bem onde vai parar.

Além disso, respeite as regras locais. Em algumas praias, como a Praia do Tenório (Ubatuba), é proibido estacionar motos na areia. Sempre procure áreas de estacionamento apropriadas.

Melhor época para fazer o roteiro

O litoral de São Paulo pode ser visitado o ano todo, mas há épocas mais agradáveis que outras.

Verão (dezembro a fevereiro): É a alta temporada. As praias estão cheias, os preços sobem e o trânsito fica caótico. Vantagem: dias longos, sol garantido. Desvantagem: filas, congestionamentos e hotéis lotados.

Primavera (setembro a novembro) e outono (março a maio): São as melhores épocas. O clima é ameno, o mar está limpo e as cidades estão mais tranquilas. Ideal para quem quer aproveitar sem pressa.

Inverno (junho a agosto): Faz mais frio, especialmente à noite. Mas é possível viajar — basta levar roupas quentes. O movimento é baixo, os preços caem e você pode curtir as praias quase sozinho.

Dica extra: Evite feriados prolongados, como Carnaval, Corpus Christi e Semana Santa. A Rodovia dos Imigrantes e a Tamoios ficam congestionadas.

Se possível, saia de São Paulo à noite (após as 20h) para chegar cedo no destino. Isso evita o trânsito e dá mais tempo para explorar.

Sustentabilidade na viagem: Como viajar com consciência

Com tanta beleza natural, é nosso dever preservar o litoral paulista. Viajar de moto já é mais sustentável que de carro, mas podemos fazer mais.

Dicas de turismo sustentável:

• Nunca jogue lixo na estrada ou na praia. Leve um saco pequeno para guardar resíduos.
• Evite copos e talheres descartáveis. Leve sua garrafa de água e utensílios reutilizáveis.
• Respeite a fauna e flora. Não toque em animais nem arranque plantas.
• Use protetor solar biodegradável. Os químicos comuns contaminam os corais.
• Prefira comércio local. Compre artesanato, frutas e comida de pequenos produtores.

Além disso, várias cidades do litoral têm programas de limpeza de praias. Se tiver tempo, participe de uma ação voluntária. É uma forma poderosa de retribuir à natureza.

Lembre-se: o turismo responsável garante que essas praias continuem lindas para as próximas gerações — inclusive para outros motociclistas que virão depois de você.

Histórias reais: Depoimentos de quem já fez o roteiro

Nada inspira mais do que ouvir quem já viveu a experiência. Conversamos com três motociclistas que fizeram o roteiro completo:

Carlos, 42 anos, motociclista há 15 anos:
“Fiz o trajeto em 4 dias com meu irmão. O momento mais marcante foi em Ilhabela, no pôr do sol no Mirante do Pico. Paramos, tiramos os capacetes e ficamos em silêncio. Foi mágico.”

Juliana, 35 anos, primeira viagem de moto sozinha:
“Tinha medo de viajar sozinha, mas me senti segura. Em Ubatuba, um casal de aposentados me convidou para almoçar. A galera do litoral é acolhedora.”

Ricardo, 50 anos, dono de uma Honda CB 500:
“A SP-055 é desafiadora, mas compensa. Em Peruíbe, encontrei uma praia deserta, estendi a toalha e fiquei horas ouvindo o mar. Valeu cada quilômetro.”

Essas histórias mostram que, além da paisagem, o verdadeiro tesouro da viagem é o encontro com pessoas, com a natureza e com você mesmo.

Dicas extras para quem vai com parceiro ou em grupo

Viajar em grupo muda um pouco a dinâmica. Aqui vão dicas para manter a segurança e o bom astral:

• Defina um líder e um fechador. O líder vai na frente, o fechador garante que ninguém fique para trás.
• Use intercomunicadores ou aplicativos como Zello. Facilita a comunicação entre as motos.
• Combine paradas a cada 100 km. Evita cansaço e mantém o grupo unido.
• Tenha um plano B. Se alguém tiver problema mecânico, saiba onde é o conserto mais próximo.
• Respeite os ritmos diferentes. Nem todos pilotam na mesma velocidade.

Se for com parceiro(a), divida as tarefas: um cuida do roteiro, o outro da alimentação. E lembre-se: o importante é curtir juntos, não chegar primeiro.

Conclusão: Sua aventura está a um giro de ignição

Viajar de moto pelo litoral de São Paulo não é apenas um passeio — é uma celebração da liberdade, da natureza e do prazer de pilotar. Cada curva, cada praia, cada pôr do sol é uma nova história pronta para ser vivida.

Neste artigo, você viu um roteiro completo, dicas de segurança, equipamentos essenciais, onde comer e dormir, e até depoimentos reais de quem já viveu essa aventura. Agora, o próximo passo é seu.

Por que não planejar sua viagem ainda este mês? Mesmo que seja só um fim de semana em Ubatuba ou Ilhabela, o importante é começar. Revise sua moto, convide um amigo, pegue a estrada e deixe o vento levar você.

O litoral paulista está esperando — com ondas, sol, estradas sinuosas e o chamado da liberdade. E você? Vai deixar a moto na garagem ou vai acelerar rumo à próxima aventura?

Deixe seu comentário contando qual trecho do litoral você mais quer conhecer de moto. Compartilhe este artigo com quem também ama estrada e ajude a espalhar a cultura do mototurismo com responsabilidade e paixão.

A estrada é longa, mas a jornada é sua. Boa viagem! 🏍️🌊

Emilly Santos

Emilly Santos é uma entusiasta apaixonada por viagens e pela descoberta de novos restaurantes, sempre em busca de experiências que ampliem sua visão de mundo. Movida pelo desejo de alcançar liberdade financeira e viver de forma independente, ela dedica tempo ao desenvolvimento pessoal e ao aprimoramento do auto desempenho, acreditando que cada escolha pode ser um passo rumo a uma vida mais plena e equilibrada.